你现在这个情况主要是没有太休息好的原因的尼，也不要紧的，
你一定是要多吃牛肉，瘦肉，青菜，苹果，同时还要坚持不要吃用生泠刺激性的，不要太累了的
以上是对“产后23天，恶露突然变成鲜红，小腹微痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这种情况考虑是有雨呢活动过多劳累等原因导致的子宫收缩出血
建议你要卧床休息口服益母草促进子宫的收缩感残留的排出同时要保持外阴的清洁和卫生避免感染
这情况可能是炎症感染导致的腹痛和血色红的，可以考虑吃甲硝唑消炎的，注意个人卫生，不要吃辛辣刺激的食物为好。
建议你需要及时去医院检查，结合B超，恶露性状等进一步明确病因，采取针对性治疗。