问题描述： 有挺长的手淫史～之后就总感觉后腰有些凉,总觉得有些乏～但是稍微一运动背上就全是汗,而且特别容易出口腔溃疡,今年二月结婚后,两个月左右就射精时后腰发虚,别人说可以吃一些补肾壮腰丸,吃了两周以后口腔溃疡特别严重,就停药了,现在后腰酸疼,不爱喝凉的,有舌苔,每天早上有些口干舌燥,房事时感觉不能完全勃起,而且基本没有什么性欲,精量不多,多喝水就爱上厕所,而且这两天有夜尿,
张莉莉
回答时间：2018-12-26
你的情况考虑是肾阳气虚的可能性相对比较大。最好是找中医辩证的，你的情况口腔溃疡，可以外用好医生康复新液，口腔溃疡的修复，需要表皮细胞生长因子，好医生康复新液含有WHF(多元醇类、表皮生长因子)、粘氨酸、粘糖氨酸及多种氨基酸等活性物质，其中的表皮细胞生长因子可促进口腔溃疡的修复，治疗口腔溃疡效果独特。
王志强
回答时间：2018-12-26
从上述情况来看，考虑是肾阳气虚的可能性相对比较大，但还不能确诊。
所以这个时候还需要更加详细的表现，才能够明确具体的中医证型，选择合适的治疗方法与药物。
曾晓锋
回答时间：2018-12-26
你好，你的情况考虑是由于手淫过度导致肾阳虚引起的腰部酸痛等症状！
建议去医院中医科就诊，以明确病因对症治疗！可以服用金贵肾气丸或者复方玄驹胶囊！注意休息，多吃一些补肾的食物！
以上是对“我觉得有些肾虚但不知道是阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
回答时间：2018-12-26
长期过度手淫。熬夜。过度劳累。性生活过多等等可以引起肾虚。怕冷。手脚冰凉。出汗多及时肾阳虚的表现。
肾阳虚可以使用中成药健脾补肾治疗。口服人参健脾丸。右归丸治疗。多吃一段时间。同时注意休息。不要熬夜。多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。节制性生活。
熊平安
回答时间：2018-12-26
你的情况一般考虑是肾阳虚引起小便异常体虚等一系列情况
建议日常多运动，多吃高蛋白食物，同时服用补肾固精药物比如补肾固精丸，鹿茸片等