平时要保持心情舒畅，不要精神紧张，不要思虑过多，可以口服安神补脑液治疗。
主要是要进行自我调理，保持心情舒畅，不要生气，不要思虑过多，口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗，观察一下。
这种情况的原因主要是焦虑紧张，压力过大造成的，和环境都有关，初步诊断神经衰弱或者失眠。
这种情况是可以口服朱砂安神丸调理观察，平时多吃含维生素多的食物，调理饮食起居都有利于改善的，属于慢性疾病，需要一段时间治疗。
您好，神经性失眠多和情绪长期焦虑烦躁不安有很大关系，您需要通过药物调节和心理调节结合的方式进行治疗。
您可以去医院心理科做做心理评估，二者结合，单纯的药物治疗或心理疏导都达不到很好的效果。
以上是对“神经性失眠，白天头晕，记忆力衰退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，应该是属于心胆气虚，气血两虚，在这个时候有可能会造成失眠多梦记忆力减退。
可以配合口服一些养血安神胶囊，必要的时候可以配合口服一些舒乐安定片，要尽量调理情绪，保持情绪稳定。
考虑是肾虚，植物神经紊乱，神经衰弱的可能性比较大，需要明确诊断，然后，及时的对症治疗，
建议你注意休息，加强营养，平时多吃一些壮阳的食物，可以在医生的指导下服用，六味地黄丸，男宝胶囊按说明服用，看看效果，
你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是气血不足引起的症状
注意精神调节，做到喜怒有节制，解除忧思焦虑，保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服枣仁安神胶囊或者天王补心片
你好，你的表现是晚上睡觉最少需要两小时左右才能睡着，睡了不到两三个小时又醒了，白天头晕，记忆力严重衰退，想得到帮助
建议你今年五十岁，首先做些相关检查，排除器质性疾病引起的，如果没有问题，考虑有焦虑抑郁障碍，可以看看精神科医生
以上是对“神经性失眠，白天头晕，记忆力衰退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的问题是，晚上睡觉至少需要两小时左右才能睡着，睡了不到两三个小时又醒了，白天头晕，记忆力衰退严重。白天头晕记忆力衰退，跟睡眠不足有关系。
我的建议是，改善睡眠，可以服用镇静催眠药物。也可以去医院睡眠科进行咨询，采用认知治疗的方法来改善睡眠。
你好，从你描述的情况来看，你入睡困难，早醒，头晕，记忆力衰退严重，很可能患有神经衰弱，是轻微的脑功能失调；建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗