您好,您的情况肌肉紧张筋膜炎,神经炎和颈椎病都有可能,要检查一下磁共振排除椎间盘突出压迫神经根的情况。平时注意休息避免长期低头,劳累受凉或者一个姿势过久,避免手指过多活动,麻木严重可以检查神经肌电图,药物可以先应用维生素甲钴胺等营养神经药物,应用活血通络药物治疗
2018-12-26考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时积极的调整,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻恢复。