这个情况的话多考虑是肾气不足的情况。建议你可以口服药物补补身体就可以了。记得多锻炼身体的。
要是有耳鸣的话我建议你可以口服下杞菊地黄丸大蜜丸进行调理。要是没有耳鸣口服六位地黄丸进行治疗就可以了。不要熬夜，戒除手淫的。
手淫频率不高不影响生活的，频率过高会引起肾虚，早泄等情况
建议首先戒除手淫，服用补肾固精药物比如右归丸等。多吃鱼虾等，多运动锻炼
问题描述： 老是手淫感觉身体虚弱我该怎么办?老是手淫感觉身体虚弱我该怎么办?
根据你说的情况，戒掉手淫的情况，注意锻炼身体，注意营养，注意不要吃辛辣的食物。
我的建议是要是没有腰疼或是腰酸或是耳鸣的情况一般，注意营养注意锻炼慢慢就会自己好的。
您好，如果经常手淫有可能会导致免疫力低下，肾虚，泌尿系感染，
您好，可以去医院看一下中医，用中药调理试试，平时要戒掉手淫，保证充足的睡眠，坚持锻炼身体。
以上是对“经常手淫感觉身体虚弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！