你好，脾胃虚寒的女性每天喝适量的红糖水。要适量。
要注意，阴虚或胃热的人食用红糖，会加重病情;糖尿病人也不能服用红糖，否则会引起血糖升高;性爱后最好别喝红糖水，避免造成龋齿。
可以喝的，平时要注意清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷，油腻刺激性饮食。
建议你平时要避风寒，注意保暖，加强营养，多吃行气活血的食物，适当运动，有利于健康。
你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议服用健脾补气颗粒，益脾养血丸等，日常饮食多吃鱼，虾等食物，增加锻炼等
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你好，一般来说，脾胃较虚，可以服用”归脾丸或是四磨汤”以调理，姜红糖水多用于调理宫寒现象。
建议观察采用上述方法的效果，并注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快，注意进清淡易消化饮食。
你的这种情况可能是脾胃虚寒脾阳虚引起的，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度所致
或久病或忧思伤脾等所致。建议用附子理中汤调理，饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水