问题描述： 怎么样减掉腿上肌肉是小腿
对于小腿肌肉,主要就是腓肠肌,这个可以通过自我按摩和运动的方法来改善,给你说一下,腿部是胃经、脾经和肝经的主要走行路线,经常敲击腿部内侧、前侧和外侧,可以刺激这三条经络,对应于改善腿部曲线发育有很好的效果,建议你可以试试,另外,可以适当的穿一段时间的高跟鞋,对腿部,尤其是小腿部的曲线发育有改善作用,
