你现在这个样子的话，主要还是有点点气血不足的原因的尼，
你现在可以喝点红糖水，还可以服用当归养血膏，驴胶补血颗粒之类的调理治疗更好的
以上是对“大姨妈一点点，黑乎乎的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答！，你的症状应该是气血不足引起的。
针对您的情况，建议你服用如下药物或食物：阿胶红枣枸杞人参归脾丸
你好，你这种情况考虑是月经不调引起的，情绪，睡眠，饮食，压力，受凉等都可以引起的。
注意休息，不要过度劳累，注意营养，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有营养的食物，忌食辛辣的刺激性的食物，注意保暖，避免受凉。