你好！经常手脚凉，爱口渴是阳气不足，舌苔厚黄是湿热的表现，所以治疗是清除湿热，温补阳气等来治疗
所以治疗是从清除湿热来治疗，药物用三仁汤适当加减来治疗，中成药可用四妙丸等一类的药物，后期温补阳气来治疗，药物可用五苓散适当加减来治疗，中成药可用五苓胶囊来治疗。
你这个情况主要是有点气血不足的原因的尼，可适当的调理的，
你一定是要坚持吃清淡有营养的食品，还要多嘱牛肉，瘦肉，服用驴胶补血颗粒，高钙片的
你所说的这些情况考虑是个人身心平衡失调的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态，时间越长，恢复越慢。
应该进行合理地调整。饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，生活做劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复各方面的平衡与稳定。
以上是对“舌苔厚黄，口干，渴，老想喝水怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是上火引起的症状。
建议你最好去中医院检查一下，让中医把把脉服用中药来调理，平时少吃凉的辣的食物，祝你健康。
秋冬季干燥,舌苔黄,内火重,平时多注意点得，多喝水得
胃火比较厉害,积食当季水果柚子和梨是清火的,蔬菜里蓬蒿芹菜这类的，饮食清淡点,晚饭喝粥一段时间看看