你好，根据你说的情况，扭伤脚后引起的局部神经受埙而导致脚背皮肤无知觉。
建议你，不要太紧张，注意休息，避免脚部用力过度，可用红花油局部的途擦表面，再口服跌打丸的应用，调整好心情，祝你早日康复。
你这问题应和气血瘀滞，运化失衡，气血虚，筋骨的不通畅有一定的关系应该注意合理的休息
保证睡眠，调养心情按时睡眠。调养气血，可以适当的运动一下。调养生活的习惯，可以看看骨科。查一下中医科针灸按摩，疏通经络等比较好的
以上是对“长时间蹲着加崴脚，现在脚走路向外拐脚背无”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
头晕没站好把左脚崴了。当时休息了一会儿感觉没事，就继续干活，下班后走路感觉不舒适，脚向外偏，不小心又扭了一下，您这是外伤引起的。
24小时之内可以进行冷敷避免肿胀出血，超过24小时之后可以进行热敷促进淤血吸收。
你好，按照你对信息的描述，目前需要考虑跟腱等损伤引起可能
你好，对于现在的情况，暂时不要行走太多先，注意加强营养，注意休息，可以骨科做X光看看具体情况
你好，根据你说的情况来看，就是外伤致脚踝肿痛，可以用些外用的活洛油等药物。
注意休息，不要再负重活动，用些消炎止血的药物，外用些活洛油，定期到医院去检查。
你好，下肢出现异常的活动需要注意是不是附近关节的韧带或者是出现骨折了
你好，建议你可以到正规的医院去检查局部的DR看看，这样的话可以比较好评估，如果是软组织损伤的话建议行MRI检查
以上是对“长时间蹲着加崴脚，现在脚走路向外拐脚背无”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况得话，那考虑是典型的软组织挫伤引起的，亲
目前的话，首先的擦点云南白药喷雾剂，效果不错的，多加的注意休息好，好吗，亲
这情况可能属于软组织损伤导致不适的情况，尽量注意休息较好
考虑还是及时到医院选择拍片检查看看，遵医嘱按摩热敷较好的，注意少食生冷刺激性食物，注意卫生的