坐着上班全身酸痛肌肉痛

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你的情况首先考虑是气血亏虚，营养不良，等因素引起的神经衰弱的症状。
建议您服用健脑补肾丸和益气养血口服液调理，平时适当做一下户外活动放松心情，注意饮食营养。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

这种情况是肌肉疲劳导致的这种腰酸背痛，治疗可以泡热水澡，另外可以做按摩，或者针灸
就可以改善，也可以适当多活动，促进血液循环也可以改善，还有就是药物治疗，可以吃点壮腰健肾丸，氯唑沙宗片也可以改善

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好根据你的情况分析，你应该是做的时间长了，心情又紧张引起
建议平时多注意休息，保持生活规律，不要吃生冷刺激性食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果
以上是对“坐着上班全身酸痛肌肉痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你所的何种情况考虑时劳累造成的不适表现，需要进行合理地调整。
应该饮食生活规律有序，避免熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，安排好自己的生活作息工作等，保持健康的状态。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

若是局部的疼痛，一般就是姿势不良引起的局部循环不良，肌肉劳损。如果是全身的感觉就要考虑周围的环境是不是有风有冷，或者是近期睡眠不好处于一种亚健康的状态。