你好，日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，从而导致牛皮癣发病和复发
日常生活中多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，忌食辛辣等刺激性食物，适当锻炼身体劳逸，保证充足的睡眠，保持乐观平和心态，祝您健康。
银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，好发于四肢伸侧、头皮和背部，严重皮损可泛发全身。
建议多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
问题描述： 经过长时间的治疗现在自己的病情已经开始慢慢的转好,担心自己的病情会再次的复发加重,要如何更好的防止病情的复发?
你好，想要更好的防止牛皮癣的反复发作就需要提高自身的免疫力，在日常生活中应在多吃富含丰富营养的食物基础上，避免食用辛辣、油腻性的食物。
在平时应该要注意适度锻炼，多做一些有氧运动，并且避免外伤，避免过度运动对身体造成损伤。如果仍然反复的发作，请马上到正规医院做个详细的检查，查明具体的发病诱因，由专家制定合适的治疗方案，进行治疗。
你好，预防牛皮癣的复发要保持好的心情，饮食多样化，适量运动，提高机体抵抗力。
平时注意适量多吃含维生素c丰富的蔬菜水果，尽量不吃辛辣刺激性食物，不吃鱼虾等海产品。积极预防感冒、扁桃体炎等容易诱发牛皮癣发生的因素。
以上是对“牛皮癣疾病要如何预防复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！