你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起肩周炎症的一系列情况
建议口服裸花紫珠片，云南白药等活血止痛，同时可以使用红花油按摩等，避免剧烈运动
以上是对“我的肩膀胳膊活动像抽筋一样痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，，多考虑为肩周炎，建议外科就诊，明确诊断；
建议平时避免大量的活动刺激，局部注意保暖，口服双氯芬酸钠缓释片，外用扶他林软膏治疗，可以局部热敷或理疗治疗。
你好，这情况可能是肩周炎或是颈肩综合症等导致的症状的。
你的情况最好去医院做ct检查明确后治疗。注意避免长时间的低头和劳累。可以用麝香壮骨膏或万灵五香膏外贴，或是局部热敷治疗