这种情况，很可能是平常没有休息好引起的相关不适症状。
如果经常这样，建议您方便时最好空腹到医院检查血糖和肝功能看看为好，以便明确实际情况。
你好，这样子应该去注意饮食的，不要吃冷辣饮食的，这样子比较好的
这样子可以口服药物的，注意饮食清淡的，所以建议您每天运动的，运动就可以改善的
问题描述： 每天不管睡多长时间都是困的,基本没有精神的时候,拿今天来说,昨天11点睡,早上7点半起,下课后12.点开始睡,下午4点多醒,晚上9点的时候,简直困的要死,是特别特别困!
本患者的这一现象是因为睡眠质量不高引起的，一个是多梦，二是浅睡眠。也就是就的不沉。针对这一情况应当提高睡眠质量。
2018-12-26你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，脑供血不足引起的
建议你到医院检查血流变，找中医检查看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，
以上是对“感觉一整天都特别困，没精神，很久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！