眼睛下眼窝青可能是肝血不足或者是近期睡眠不好的一种表现。
建议您不要过于担心，可以中医中药治疗，服用一些补养肝血，养心安神的中药进行调理大多可以改善症状。平时注意不要过于劳累，生活要有规律。
可以使用涂蜂蜜法来消除。在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。平时应该多加注意休息时间，不要熬夜。
多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。
对于消除黑眼圈，内部调理，你平时可以多喝水，吃一些含有营养的食物，蔬菜，水果之类的，或者有足够的睡眠，另外黑眼圈，也是因为内分泌不调引起的，所以排毒也是重要的一步，出现便秘等现象也会引起黑眼圈，如果去除黑眼圈，都要从这些地方着手，首先排毒，可以用一些含有钙质的营养产品，针对眼袋，黑眼圈，脸部细纹，调节内分泌，效果都还不错。
问题分析：黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
黑眼圈形成后应对症下药，请教医生，找出病因，及时治疗；要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质。
说明你脾胃阳虚及肾阳不足的情况，所以造成了眼部青黑色的出现等。
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.以后要注意休息,每天坚持10点睡觉,每天晚上坚持做土豆片眼膜,切两片土豆片放在眼睛上,15分钟后洗掉.平时注意养成良好的生活习惯,不要熬夜。
以上是对“眼窝发青是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的上述描述的情况，一般多考虑是因为没有休息好，或者熬夜导致的
因此建议你平时需要多参加体育锻炼，增强体质，同时需要合理安排睡眠时间，就会改善的
实际上“黑眼圈”有两种颜色,一种是青色黑眼圈,另一种是茶色黑眼圈.一般来说,青色黑眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的年轻人身上.要想去除此类黑眼圈,最根本的方法就是保证充足的睡眠,健康用眼,这样才能让毛细血管内血液流速提高,增加血液含氧量.如果清晨青色黑眼圈状况特别严重,可以将土豆切成薄片敷在眼上,里面含有的特殊成分能够促进局部血液循环.
女性在日常生活中会采用不少错误的除黑眼圈方法,需要特别注意，冰敷可以收缩血管,消除肿眼泡,但同时也可能引起少量眼睑皮肤出血,加重黑眼圈状况.一段时间内服用阿司匹林的女性可能会有黑眼圈加重的情况出现,这时候只有停药才能有所缓解,不能盲目用药治疗.