冬天手脚冰冷,睡觉全身温度偏低

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

这个还是循环不好导致的手脚冰冷，也不排除肾阳虚导致的，脑梗塞也和高血压高血脂高血糖吸烟都有关系
我建议你最好是饮食注意清淡，适度运动，可以配合针灸结合中草药调理看看的，注意检测血压血脂血糖
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向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，根据你叙述，上述数据血压在正常范围内，可以通过服用上述药物的方法预防血栓，有手脚冰凉的现象，需要注意保暖和口服中药调理。
建议你增加保健，日常生活中多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的的食物。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，考虑是有点肾阳虚，体寒较大的情况的，建议可以用i一些温补肾阳的药物来调节一下的。
一般可以用金匮肾气丸等，有条件的话，最好能去当地医院中医科面诊一下的，开一些方剂效果会更好一些，饮食上吃一些猪肾，韭菜等食物的

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，据你描述来看，你是一个体质过于虚弱的中年男性。
建议你不要只吃素，多吃一些补气血的羊肉，牛肉，兔肉，狗肉等，那样才有利于你血压上升，体温升高。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，根据你说的情况，冬天手脚冰凉，可能是微循环不好。
建议你1适当多做体育锻炼，多运动，比如，走步或是慢跑。促进血液循环。有助身体变暖。2阿司匹林不易常年服用，适当减少时间。
以上是对“冬天手脚冰冷,睡觉全身温度偏低。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，很高兴为你解答！，我感觉你应该是肾阳虚的缘故
针对你的情况，建议你服用金匮肾气丸，坚持服用，应该可以有效改善你的症状。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

这种情况是血气不足，注意检查一下有没有贫血，平常加强蛋白质和热量食物摄入，增强锻炼。平时可以用桂枝、当归、桂圆、大枣煲汤代茶饮用一段时间。