你好，分娩后由于怀孕激素水平影响以及分娩时胎儿挤压所致，阴道会有一定变松弛，一般来说是不可逆的。
建议你不必过于在意，可以做瑜伽进行盆腔肌肉韧带修复，经常进行缩肛运动促进盆底肌肉韧性加强。
你好，生孩子后阴道松弛是难免的，特别是顺产后阴道松弛特别明显，一般是建议做产后保健操。
你好，根据你的叙述，建议你参加产后康复训练，坚持锻炼身体，一般是可以恢复正常的，不要太但心。
是的，足月顺产胎头压迫阴道壁时间太长，或者撕裂，产后会有阴道松弛情况，一般先使用自我疗法，平时生活中提肛缩阴锻炼，每次十分钟。或者猫步行走，都能起到锻炼阴道壁的作用，使其收缩有力。
平时生活作息规律，不要熬夜，可以多喝百合莲子粥，能起到滋阴润肺的效果。贵在坚持，产后及时锻炼，能够很快恢复。如果时间充沛，也可以瑜伽锻炼。
您好，产后短时间内会出现阴道松驰现象，一般产后6个月就会恢复正常的。
服用治疗阴道松驰药物效果不好的，平时可以多做提肛运动、跳绳，有助于缩阴。
根据病情分析，你顺产后有阴道松弛，是正常的，要保持心情舒畅，禁刺激性食物，可以做产后康复锻炼。
建议调整好心情，加强营养，加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质。要保持心情舒畅，禁刺激性食物，可以多做缩阴运动，做产后康复锻炼。
根据您的描述阴道松弛是有由于在生产时胎儿通过产道是导致的
这种情况建议你可以适当的做一些恢复性的训练没有什么特殊好的方法慢慢就可以恢复好的
你好，女性由于怀孕生产，过频性生活，出现不同程度的阴道松弛是正常的。
建议加强锻炼，多做收腹提肛运动，也可以配合瑜伽的动作，以提高盆底韧带的弹性，避免负重。
以上是对“生孩子后阴道松弛有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，生产胎儿从阴道分娩是会把阴道撑开导致阴道松弛的情况
阴道松弛可以通过锻炼恢复，比如闭气提臀缩阴运动或者骨盆锻炼等，必要时做缩阴术治疗等
你好，女性随着年龄增大，同房次数频繁增多，怀孕生产等都会引起不同程度的阴道松弛
属于普遍现象。建议放松心情，阴道会有段时间的恢复期。平时多做收腹提肛运动，增加盆底肌弹性。可去医院检查，条件合适，可行阴道紧缩术
你好，这种情况需要根据具体的严重程度，可以选择保守处理或者手术的。
你好，平时避免频繁性生活，多做提肛运动，如果症状厉害，那么需要考虑手术的。
导致阴道松弛有过多的性生活,先天阴道宽阔,生育后恢复不良,及憋大小便等原因造成的,
可以采取运动疗法和药物治疗的，。中医认为阴道松弛多是脾肾虚弱引起的，可以通过辩证服用一些健脾益肾的药物，必要时去医院手术治疗的
以上是对“生孩子后阴道松弛有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，女性生育后出现阴道松弛现象，一般与产伤、产后恢复不良、盆地肌肉收缩功能减退等等因素有关，可以适当的功能锻炼逐渐恢复。
平时注意加强盆地肌肉的锻炼，如提肛运动、中断排尿训练等等，配合补中益气、温补肾阳的中药调理，会逐渐恢复好转的，如果经上述治疗一段时间效果不佳，可以考虑阴道紧缩手术治疗，希望对您有所帮助。
在产后阴道松弛主要是中气不足导致的，可以考虑中医治疗
您最好看看中医，用中药治疗，另外您自身要注意多做做提肛的运动可以改善您的情况