问题描述：之前一段时间手淫过度,现在慢慢克制慢慢戒除中,现在还在青春期,是不是会导致阴茎短小,是否肾的能量不够了,该如何食物补肾,
你好、手淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。建议、正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。
