您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，可能是局部的慢性炎症，比如胫骨内上髁炎等疾病，
您好，建议您到医院的疼痛科就诊，确诊后积极的治疗，必要时需要进行局部封闭治疗的，希望我的回答能帮到您。
你好，这个情况是摔跤的伤刺激出现的症状，主要是休息恢复
最好是检查下有无骨骼损伤，若是就局部软组织损伤是会自愈的，注意保护下避免感染即可的
问题描述： 膝盖骨那一块,坐着不碰不痛,碰的话会有点痛,把腿伸直膝盖骨也有点痛,但不是很痛,只是有点痛,会不会有事,走路膝盖骨也有点痛
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有膝盖的软组织损伤。
我给你的建议是到正规医院接受，x线检查。确诊，是否存在有骨折的可能。排除骨折后可以局部貼敷消炎止痛贴。
你好，伤后24小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。24～48小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。另外可以应用云南白药气雾剂或伤痛酊等。可以抹点肤他林软骨，
可考虑是局部挫伤，首先应休息，合理饮食，增加营养，补充维生素，注意局部保暖，避免寒湿，早期冷敷，后期热敷，外涂伤痛酊，红花油等，服用芬必得，双氯芬酸，三七伤，氯唑沙宗，维生素Ｅ，Ｃ，云南白药等，具体应遵循临床医师的指导，以上供参考，
以上是对“今天摔了一跤，摔倒膝盖骨了，有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！