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彭丽霞
已帮助网友:2212
您好!根据您的情况,分析都是因为长期在办公室里久坐少动、下肢血液循环欠佳所导致的水肿。
建议您平时注意休息,下肢抬高,促进血液循环,利于下肢静脉回流,避免久坐少动,合理安排工作及生活,多参加户外活动及运动。
以上是对“脚踝突然水肿想知道到底怎么回事有什么办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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高福玲
已帮助网友:4161
如果没有其它因素如药物你描述的脚踝出现水肿且在休息后症状消失应该考虑是由于下肢回流慢导致的。
这与你的工作是有很大关系的,一般你的情况建议你平时注意适量锻炼,同时注意不可以长时间久坐或保持一个姿势,休息时可以选择平躺并将脚抬高过头。
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张绍兰
已帮助网友:2022
脚踝如果是突然间出现水肿的话,你这种来说可能是因为长期保持同一姿势。
如果是长时间坐着的话,是会导致您可能有一些静脉曲张的原因,引发一些局部的组织血管堵塞。