您好，多喝水，然后躺下，试试看，我觉得这样可以，肾结石合并输尿管结石临床比较多见，经B超检查都能明确诊断；一般肾多发结石脱落后进入输尿管即可诊断为输尿管结石；
常引起输尿管梗阻，造成肾盂扩张、肾盂积水；常表现腰部疼痛不适、肾绞痛等，中下段输尿管结石可反射到阴茎、睾丸、会阴部疼痛不适；伴随恶性、呕吐等胃肠道反应；建议首选-体外震波排石机进行排石治疗。
这个要看结石的大小、数目、位置、活动度、有无梗阻感染以及肾实质病理损害的程度。轻者可以完全没有症状，严重的可发生无尿、肾功能衰 竭。结石的治疗方法有.对症治疗：解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗。肾结石一般在0.6以下的是药物排石，常用的药物如肾石通颗粒、排石颗粒等。
肾结石的治疗，只有碎、溶、排、防四结合，才能取得满意的临床治疗效果。大于0.6以上的是体外冲击波碎石，大于2.0以上的可以手术治疗. 建议你到医院的泌尿外科进行检查，查明原因，及时治疗.
正常人尿液中的一些溶解物质，因各种原因造成沉淀，潴留于肾内，并持续生长，便可形成结石。肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的结石。较小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，出现绞痛和血尿。
治疗原则；
1.对症治疗：解痉、止痛、补液、抗炎、
2.中药治疗排石治疗能活动的患者选用。
3.溶石治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液ｐＨ值，控制饮食种类等方法。
4.体外震波碎石术。
5.手术治疗。
以上是对“肾结石疼痛怎么缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
大量多喝水可以有效的促进局部的改善和排毒的功能，结石需要及时的进行治疗的。
肾结石是非常疼痛的一种疾病，日常需要每日摄入些苹果是可以起到一定的理疗的功能的。
肾结石多是由尿液中矿物质结晶而成，嵌顿于肾脏的肾盏内，造成肾脏炎症，肾内压增高。该病属于中医“淋症”范畴，是以小便不爽，尿道刺痛为特点。常以小便排出砂石为主证，中医称之为“石淋”。
肾脏结石如果比较小的话，建议保守治疗，服用溶石冲剂，多喝开水就行。如果结石比较大的话，可以考虑体外碎石。如果疼痛的话，建议你使用止痛药如杜冷丁，或使用解痉药如6542等，还要对症治疗，消除炎症，减轻水肿。