鱼肝油胱氨酸维生素B6一块吃能生发吗

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你的情况属于脾肾阳虚引起的气血亏虚出现血不养发导致的脱发
鱼肝油胱氨酸维生素B6一块吃对生发有一定的帮助的，建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。最好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的掉发。