考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒,严重时精神不振的症状。
建议缓解心理压力,避免过度劳累,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。
你好,考虑你患有神经衰弱引起的失眠等症状
建议,你可以口服安神补脑液治疗,每天保持8到10小时睡眠禁忌过度劳累祝你早日康复
以上是对“睡觉是时候被吵醒了之后就睡不着了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况应该考虑还是和神经衰弱有关系,一般适当应用点镇静剂。
这种情况考虑还是可以适当应用点谷维素和维生素b1,适当应用点镇静剂和中药安神丸治疗。
你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是因为血虚导致的这种失眠的情况,
建议你的这个情况会去附近药店买些养血安神片进行治疗,会对你的这个情况有一定的缓解作用,
睡眠质量不好的人晚上,,微的声音走动。特别容易惊醒睡眠不好。
你可以吃安神补脑液,晚上让你老公回家的声音小一点,吵到你了睡眠,一时半会儿睡不着觉。
夫妻两个工作时间正好颠倒,你们可以分床分房睡呀。那就互不影响了呀。你可以服用纽崔莱的改善睡眠片,能够有效的提高睡眠质量。
以上是对“睡觉是时候被吵醒了之后就睡不着了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你提供的情况来看你应该是属于睡觉特别轻的人有点小声音小动静就能把你吵醒建议你给老公说说让他动静尽量小点这样就不会影响你了或者吃点谷维素调理一下
2018-12-26你好,根据你描述的这个情况来看,需要考虑是失眠症了。
建议你规律休息,每天适当锻炼身体,解烟酒,必要时可以考虑是有右佐匹克隆治疗的。