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张瑶
已帮助网友:4112
你所说的这种情况是胃肠道的不适,饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因,苹果没有太大的助消化作用,不当的食用容易影响到胃。
应该适当地饮用热水,避免受凉,调整好心态,避免压力过大,合理饮食,营养均衡,避免生冷油腻等,积极的调整,促进恢复。如果反复或加重,应该及时的就医。
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唐建兵
已帮助网友:4223
你好,根据你描述的上述情况,考虑是着凉引起的上述情况的。
建议您注意保暖,不要吃生冷辛辣及刺激性食物,多吃容易消化的食物,你不用担心的。
以上是对“晚上吃了2个苹果,早上感觉还是好涨”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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廖元兴
已帮助网友:1820
你好,从你的病情描述来看,你这种情况要考虑是进食了产气较多的食物,或是肠蠕动较慢所致。
建议腹部给予热敷或是按摩以利肠蠕动,以利排气,注意进清淡易消化饮食,多进食粗纤维多的食物,经利刺激肠蠕动。
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吴名波
已帮助网友:3632
你好,吃了两个苹果?多大的苹果啊,吃完你就睡觉了?
谁告诉你的苹果是助消化的啊,就算是助消化的也不能吃两个啊,吃撑了能消化吗