你好，你的情况还是要首先调整自己的心态，把心情放轻松，不要去晚上去想一些让你心烦的事，或者是否能睡好的问题，越想越烦，越难睡着，脾气就越大。
建议你平时多做一些户外的体育运动，保持心情的舒畅，可以采用针灸的方法，同时可以配合吃些昌弘西洋参片来调整，慢慢就会好起来。
问题描述： 头痛失眠,悲观易怒,对工作和生活没一点希望,饮食没规律,性欲强,网上查的躁郁症表现有很多我都有
你好！抑郁症，主要表现为：情绪低落,心情压抑,忧郁或沮丧,多疑,心烦,焦虑,自悲,.常伴有睡眠障碍,病人感到疲惫,有的自感到前途暗淡,悲观失望,有自杀念头,如不及时治疗可导致精神分裂症,目前国内外西药只能是控制,不能根除病灶,副作用大。布依中草药治疗效果较好,没有副作用,治疗时间短,能根治不复发。。
以上是对“疑似躁郁症，怎样确诊，怎样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗能取得满意的治疗效果
2018-12-26你好，你的情况还是要首先调整自己的心态，把心情放轻松，不要去晚上去想一些让你心烦的事，或者是否能睡好的问题，越想越烦，越难睡着，脾气就越大。
建议你平时多做一些户外的体育运动，保持心情的舒畅，可以采用针灸的方法，同时可以配合吃些昌弘西洋参片来调整，慢慢就会好起来。