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我这几年都没有长高,要长高!

2018-12-26 女 | 8岁
回答(7)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好!身高与营养、遗传、疾病、药物、环境等因素有关系。
您正处于青春发育期还会长高的。建议您平时在生活中均衡营养、平衡膳食,不挑食,不偏食,规律生活,多运动。适量食用富含钙丰富的食物,如奶及奶制品,豆及豆制品,海带、绿叶蔬菜等。
以上是对“我这几年都没有长高,我想要长高!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-26
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,孩子的问题应和自身发育,或者和父母的身体的遗传引起的,应注意合理的休息保养气血
注意饮食的保养,多喝汤按时睡眠,可以查一下生长激素有无异常的问题。注意饮食的均衡性,适当的补钙,可以用中药方法

2018-12-26
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好!根据你的叙述你担心自己身高问题!女孩子生长高峰期是青春期!
你好!根据你的叙述你的情况建议多做弹跳运动!合理安排饮食!保证睡眠!晚上睡前喝一杯牛奶有助于长个子的!

2018-12-26
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好,根据你描述的情况,建议你平常要多,加强体育锻炼。
有的人在二十岁以前都可以在继续增长身高,建议你多加强体育锻炼,多吃含蛋白质丰富的食物。

2018-12-26
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.
保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.你到医院做一个骨骺线方面的检查,骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况短期使用生长激素.
以上是对“我这几年都没有长高,我想要长高!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-26
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,自己的身高和父母的身高有很大关系。一般父母高者,孩子也高,很少出现隔代遗传。
做一些跳跃,运动游泳,跳绳等会增高的作用。平时注意补充蛋白质及维生素避免引起偏食影响生长发育。

2018-12-26
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好,根据你描述的情况,这种情况可以考虑先去医院测骨龄。
根据你说的情况,如果测骨龄过后还没有闭合,可以考虑用生长激素,如果骨骺已经闭合了,那就没有长高可能了。

2018-12-26
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