吃维C是保健品还是药

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维生素C是药品，可以抗坏血栓的，是人体必需的营养物质之一，但是大剂量的服用，也会中毒的，会导致结石，骨骼发育异常，先天性坏血病。一般绿叶蔬菜里和水果里含有丰富的VC，人们通过饮食就可以摄取足够的需要的剂量，不需要额外补充的，但是当频繁的腹泻，呕吐等情况发生时，就要补充VC了，祝您健康。