问题描述:尿酸偏高应注意哪些饮食
尿酸是嘌呤变来的,嘌呤是食物中来的,你要长期吃低嘌呤食品,如奶、蛋、米面、蔬菜,动物内脏心、肝、肠、肾、脑、豆苗、黄豆芽、菜花、紫菜、香菇、鸡汤、肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃,多吃蔬菜、水果、多喝水对排出尿酸有所帮助,
这种情况主要是避免食用高嘌呤的食物,避免吃海鲜类食物、大豆制品等,同时也要避免饮酒,