弯腰后胸骨感觉挤压凹陷,起身拉伸较痛

彭丽霞 回答时间：2018-12-26

本人先前经常做俯卧撑锻炼了一些胸肌，现在出现这样情况是怎么回事?
本人先前经常做俯卧撑锻炼了一些胸肌，现在出现这样情况是怎么回事?
建议减少次数，或休息几天
感觉你是肌肉拉伤了‘

唐建兵 回答时间：2018-12-26

这个情况不排除存在肋软骨骨折可能性，确认需要行磁共振检查。
建议平时锻炼时不要可以加重锻炼强度，适当即可，目前需要多休息，避免剧烈运动。

廖元兴 回答时间：2018-12-26

你每当弯腰的时候，你的胸口都会感觉有一些挤压，o线的情况，而且每到起身的时候，都会出现拉伸性的疼痛。
应该是在做运动的时候过于剧烈，所以导致您的胸部出现了有一些基础性的拉伤。

吴名波 回答时间：2018-12-26

你好，这个情况一般与局部有伤刺激出现的症状有关系的
注意局部不要主动用力刺激，适当艾灸促进局部损伤修复，静养为主，刺激是会加重症状的
以上是对“弯腰后胸骨感觉挤压凹陷，起身拉伸较痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-12-26

你好，根据你描述的情况。经常练俯卧撑，有可能会导致胸部肌肉牵拉。
根据你说的情况，如果是经常做俯卧撑导致的，这个没有关系。经常锻炼会导致肌肉发达，肌肉的牵拉力增强。

魏帅帅 回答时间：2018-12-26

你好：你这种情况现在主要是出现了一些局部的骨组织向内凹陷这种情况的也有可能是运动的过程中的造成的，基本上不会有太大的问题。
你可以尽量的注意在运动过程中避免运动过度，适当的调整身体状态，进行一些有计划的训练。