手淫过渡怎么办!帮帮我

谢武龙 回答时间：2018-12-25

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，但频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神经疲劳，减退，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等
建议不要盲目用药，用的话最好找老中医开中药调理，也可以试试中药耐美尔喷剂之类的，关键还是要戒掉手淫，首先要有毅力，能够自我控制。培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱，体育活动。

高福玲 回答时间：2018-12-25

您好：手淫过度会造成精神不振、头晕、乏力、腰膝酸软等，严重的会造成阳萎、早泄等。
建议：你目前要控制手淫，最好是二周一次，如果是毅力可以考虑戒掉一段时间。适当加强营养，每天吃二个鸡蛋、吃点瘦肉、排骨等。

张绍兰 回答时间：2018-12-25

你好，手淫是一种比较正常的行为，只不过要注意频率和次数，不能一口气太多次
建议别手淫太频繁，一周一两次差不多的，平时多运动，耗散精力，希望我的回答对你有帮助！

魏帅帅 回答时间：2018-12-25

你好，过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄。
需要戒除手淫或者控制手淫频率，每周不能超过一次；补足营养，多吃蛋白质和锌丰富的食物如海鲜、瘦肉、动物内脏、坚果等；适当运动，坚持锻炼身体，增强体质；必要的话，可以吃点六味地黄丸调理一下。
以上是对“手淫过渡怎么办！！！！求救！！！帮帮我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-12-25

您好，频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等，也会引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。
认识到手淫的危害，下定决心，建议戒掉手淫，尽可能的把精力放在工作上。多参加社会活动。

张瑶 回答时间：2018-12-25

你好，这个手淫过度了，那么可能精神不好，肾虚，或者说注意力不集中，容易疲倦等问题的
那么这种情况及时戒掉手淫的习惯，然后就是可以吃些药物比如六味地黄丸等调理下的，这样利于改善的。注意多休息