脑袋昏昏沉沉,感觉每天不真实

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，不要过度劳累。
建议可以选择中药调理一下，养成良好的生活习惯，不要过度劳累和长时间熬夜，注意休息，多吃富含维生素的食物。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

经常头晕，这反映是脑供血不足状态。这和慢性心脏缺血，及颈椎病变状态有关。
这种情况，最好及早看中医，使用中药改善心脏供血不足状态。暂时可以配合正天丸等。如果伴有贫血的，睡眠不好状态，可以服用复方阿胶浆等调补气血。
以上是对“脑袋昏昏沉沉，感觉每天不真实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

这种情况是脑神经衰弱导致的，是压力大，精神紧张，情志不畅等精神因素诱发的心理精神疾病
到医院心理科就诊检查就可以确诊，这种疾病的治疗首先的主意避免精神紧张，压力大，保持心情愉快，注意劳逸结合，多做户外活动，结合吃点调理神经的药物就可以改善

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，目前您这种头昏昏压力大的情况可能是由于神经衰弱导致的。作息需要规律。可以口服谷维素进行调节，也可以口服安神补脑液，必要时口服抗焦虑药物。饮食需要清淡，不能吃辛辣的。