脚扭伤后,关节肿大

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

您好，是关节扭伤，造成肿的情况，12小时内可以冷敷
之后可以热敷，但是应该注意是否伤到骨头，及时就医

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，感觉你还是由于外伤而导致的脚踝部软组织挫伤一类的疾病。
所以建议你注意休息，三天后可以进行适当热敷，然后再吃点舒筋活血片慢慢就会好的。