患者的症状，考虑外伤引起的软组织损伤，造成的皮肤下出血的病情。
建议休息一周，避免劳累及疲劳，用扶他林软膏涂抹镇痛治疗，改善你的病情。
问题描述： 左脚在20多天前崴了,先采取了冷敷,之后一直有用红花油擦,可以正常走路,但是脚掌踩下去的仍会有刺痛的感觉,这是怎么回事,然后外脚踝侧也有点肿,按下去硬硬的像骨头一样,可是右脚没有,崴了之后才有的,哪位可以,
建议先到医院做脚部的x光片检查，看看是不是有骨头的错位或者骨裂。
如果是单纯的软组织拉伤，在48小时之内使用冰敷，48小时之后使用温敷，适量的休息
以上是对“脚崴了，可以正常走路但是有刺痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服双氯芬酸钠片或者云南白药，头孢克洛等，同时采用毛巾热敷疼痛部位
患者的症状，考虑外伤引起的软组织损伤，造成的皮肤下出血的病情。
建议休息一周，避免劳累及疲劳，用扶他林软膏涂抹镇痛治疗，改善你的病情。