你好，根据你的叙述这种情况常见于避免所致。禁食胀气类食品。多喝水。保持大便通畅。
建议及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗，饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣食品。
你好，这个酸奶促进肠蠕动，有可能是你对酸奶比较敏感的
你这个应该是饮食的问题，平时多注意饮食，多吃点水果和蔬菜，禁辛辣，慢慢的应该就会好的
以上是对“这大半年老是胃胀，便秘，偶尔呕吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从给你所描述的相关情况，考虑是消化不良的可能性比较大。
建议可以吃点促进消化和调节胃肠功能的药物，例如莫沙必利片促进胃肠蠕动等。
您好，您是消化不良的症状，要尽量的注意食物的摄入，防止食物的过量饮食。
建议您要使用木香顺气丸或者是保和丸治疗，使用双手按摩腹部，注意腹部的保暖，有好的效果。