你好，看你情况，属于踢球过度运动、受凉等导致的膝关节肌腱、肌肉劳累产生的症状。没什么大事。
1、外用活血止痛膏药，口服三七片、活血舒筋类药物。
2、去医院理疗科，按疗程理疗。热敷，按摩。
关节肿胀疼痛：中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是阴阳失调,脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理.根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致
中医的疗法是以调理微循环为主,只要微循环畅通了经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失.建议中医膏药外敷,用膏贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经贯络,攻而散之
你好，从你叙述的情况和临床症状看建议及时去医院做个磁共振检查的。
像你说的这情况看主要是排除半月板有没有损伤的因素，若是没有过几天就会慢慢好起来。
以上是对“膝盖肿胀，蹲下疼痛，走路有声音”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
应该考虑是否存在膝关节炎症的情况，可以医院做ct检查确诊。
建议你，注意休息，避免劳累，可以适当的热敷一下，医院做ct检查，根据检查结果采取有效的药物治疗。
你好，根据你上述所说情况初步考虑就是缺钙的原因造成的，注意观察。
建议卧床休息，避免过度劳累，注意休息看看，然后适当服用钙片来调节不缓解，去医院检查处理。