问题描述： 最近,身体总是不由自主的重复做一些小动作,比如踢腿,挥手之类的,尤其睡前,基本上一闭上眼睛就开始了,伴随着感到烦躁,好几天了,都没法好好睡觉,本来就浅眠,动一下又醒了,
你好，我想你的睡眠与你说的这些小动作，应该没有关系，主要还是以你个人的比如神经衰弱嗯，焦虑性失眠这些有关。因为这些小动作，不是你有意识去做的，而是你无意识中去做的，也不存在一种强迫行为的表现。
黄文飞
回答时间：2018-12-25