你现在这样的情况当然一定是要慢慢坚持克服这样的不良心理的呀，
你还是要保持愉快的心情，多吃牛肉，瘦肉，一定是要主要心思用在学习上才是更好的
这是神经功能紊乱后出现的心里问题的，这需要调理神经功能的
调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水可以吃谷维素片调理下有利于恢复的
问题描述： 我恋足很严重怎么办今年16岁看见漂亮的女生就想舔她的脚
你这是新了问题，自己也觉得不对，应该可以改过来的，就是用暗示法，时时提醒自己，不要这样做，那样是不合乎常理的，会被别人另眼相看的。
你还年轻，自己也能够认识到这种癖好是不对的，相信你也一定会改过来的。你可以多参加一些集体活动、体育锻炼，与女同学正常交往，活跃心身。
你的情况属于压力引起强迫症的症状，一般与压力，情绪有很大关系
建议做好自身调节，保持积极乐观心态，必要时可以服药治疗比如怡诺思等，严重者需要专业心里辅导
以上是对“恋足癖很严重看见漂亮女生就想舔她的脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！