你好，对于手指甲上没有月牙这个问题你需要了解重视，手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大。一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰，健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等。尽量保持身力旺盛要适当锻炼。
以上是对“手上月牙少怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,指甲上没有月牙,有的可能与遗传有关,但大多数与自己的体质有关。一般来说,指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏。如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果。所以,要引起高度重视。平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能。同时,要适当补充优质的营养素，如安利的蛋白质粉,B族维生素等。一旦出现这种情况，就表示你的身体可能会不是特别好了，处于亚健康状态，一定要注意了。
2018-12-25
手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大，如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼。从指甲的形状上看，指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏并慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、硅肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，缺少维生素A，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。
2018-12-25
你好，指甲月牙过小或消失的人，一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳，如果本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡。当然是否有疾病还需要结合其他症状和医学检查，最后由医生来作出诊断。中医认为，白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪，说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣，可以看看中医，采用中医辨证论治的方法治疗。所以这种病中医还是有它独到的见解和治疗方法，可以去看中医。
2018-12-25
这情况可能属于气血虚导致月牙少注意休息较好的，加强营养
平时应该避免熬夜的，建议应该多吃温补的食物调理看看效果较好避免着凉和劳累饥渴的
以上是对“手上月牙少怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是饮食营养不良或者不均衡引起缺锌的一系列症状
建议日常饮食均衡营养，避免挑食。同时口服复合维生素片或者葡萄糖钙锌等药物
你好，手指上的月牙叫甲半月，也叫健康圈，通过它可以显示人体健康状况，你现在的情况表明消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳。 一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、多补充黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物。再加上多运动，保持良好的生活习惯是最好的治疗方法。
2018-12-25