你好，根据你的叙述这种情况常见于脾胃虚弱所致，避免着凉。
建议多喝水，饮食以清淡好消化为主，禁食生冷油腻食品。口服附子理中丸，四神丸治疗。
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，胃肠功能紊乱引起的，
建议你到医院找中医服用中药治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，避免受风寒着凉，
问题描述： 脾虚较重;乏力,头昏、晕,有齿痕,喉咙有清痰,大便不成形,轻微血压高,易醒,夜尿多,怎么样服药和调理.
根据描述来分析，患者的情况要注意前列腺炎造成的夜尿增多、乏力等，以及存在慢性胃炎、贫血等。
充分休息，及时调整好自己的心态，考虑服用金匮肾气丸、人参健脾丸大蜜丸等药物来进行治疗，必要时进行尿常规、彩超检查，必要时进行前列腺液常规检查。
你好，脾虚属于中医学的概念，可以选择中医中药进行治疗。
针对你所描述的情况，建议在积极查找器质性病变的基础上，最好请中医师结合舌脉等表现综合辨证治疗效果较好。
以上是对“脾虚,头晕，头昏，乏力，大便不成形。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！