头痒头屑多怎么办?

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

一预防为主：
要勤洗头发，保持头发的清洁卫生，这样才能杜绝头皮细菌的繁生．
保持正确的洗发和养护发方法，尽理使用符合自己发质能去屑的洗发水和护发素．
不要为了追求时尚而过度烫发和染发，并且避免过多的紫外线照射．
在平时尽量食用一些碱性食物，应该少吃带有酸性食物.
注意保正够的休息时间和良好的心态，不要过度的疲劳和焦虑．
二防治结合：
将150ml白醋倒入1kg的清水中，然后搅拌均匀再用来洗头，每个礼拜使用此方法洗头3-4次，长期坚持的话便可以完全的去除头屑防止头皮发痒而且还能减少头发分叉问题。
将一个新鲜的洋葱捣碎，用纱布将捣碎的洋葱包好然后擦拭按摩头皮，等至20-24小时之后再用清水洗头，长期坚持便可以去除头屑和防止头皮发痒
将生姜切成一片一片的，放入清水中，然后对清水进行加热．再将姜片捞出，用姜水洗头，用姜擦拭按摩头皮．这样也可去除头屑也可止头皮发痒．

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

头皮痒头皮屑说明头皮上面有真菌，刺激了头皮，头皮做出了应激反应。 这个问题在人群中相当普遍，其实解决的办法很简单，下面给大家分享一下解决办法。
方法/步骤
1如果你是男性的话，第一件事就是将头发理短，最好是板寸，这样方便洗头，去除头屑。
2如果你是女性的话，建议不但要剪短头发，还要打薄头发，这样便于后期护理。
3用生姜切碎了，放进开水中泡一会，然后用这个水洗头，没两天一次，坚持一个月保证头皮不会再痒了。头痒
4洗完头之后，记得不要戴帽子，不要扎辫子，让头发自然呼吸，让头皮彻底放松。
5针对头屑较多，一是勤用生姜水或者老陈醋洗头，二是控制辛辣食物，多次碱性食物，补充维生素B。
6头皮瘙痒和头屑多的时候，不要用手剧烈抓挠，条件允许的情况下应该及时理发或者洗头。
以上是对“头痒头屑多怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

问题分析：
头皮屑的发生,可能是由于下列几种原因： 干性皮脂溢出症皮肤里有许多皮脂腺,会不停地分泌皮脂,来防止水分蒸发,保护皮肤，如果头皮处的皮脂过多,就会使脱落的细胞一起附在头皮上,干燥后就变成细碎的头皮屑。皮脂分泌过多的主要原因是,情绪紧张,饮食习惯不佳,嗜酒,内分泌失调等。
此外,与缺乏维生素,新陈代谢失常,或者头皮局部受化妆品,染发剂,药物或搔抓,拉扯等刺激都有一定的关系。头皮痒可能与真菌感染有关。
建议，养成 良好生活习惯，保持充足的睡眠,愉快的心情,多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外,合理的安排工作,休息,让压力减到最低也是必要的。
调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带,紫菜.常喝鲜奶,豆类,水果类等能起到润发作用的食物；清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃.。合理洗发，最好三到五天才洗一次头。梳子,枕头,枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳子，可以用康王洗剂和硫磺软膏做对症治疗。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

头痒头屑常见原因：
1.洗发精没冲净。
2.使用脱脂力过强的不良洗发精。
3.头皮上的皮脂过多。
4.饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
5.自律神经容易紧张。
6.睡眠不足、疲劳。
7.胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
8.使用不良美发用品。
9.内分泌不正常因素。
10.季节转换。
治疗方法：
1. 多吃点含有植物性蛋白质食物，或含维他命之食物，少吃甜食脂肪等食物。
2. 选用硫矿质治疗性的药质或洗发精(含ZP成份)，或吃维他命B2、B6等营养。
3. 做头部按摩，并用红外线照射以促进血液循环。
4. 油性发质者，勤洗并保持头皮干净，并使用鬃毛刷。
5. 严重者需经医生治疗或指示服药。 头皮屑是需要长时间的治疗及预防，所以必须有耐心， 一般市面上针对头皮屑治疗的洗发精，是有疗效的，但不适合长期的使用，若长期使用可能带来反效果。若真要治疗头皮屑，最重要的还是日常生活的饮食及卫生观念要有所改变，才能彻底消灭头皮屑。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好头皮屑多头痒这考虑是真菌感染的情况，这建议最好去医院检查治疗的。
建议忌辛辣刺激高脂油腻，清淡饮食，注意局部清洁卫生，可以考虑应用酮康唑洗发水，以及皮康王等抗真菌药物治疗

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你的病情属于癣的范畴，主要是真菌感染引起的症状，中医认为主要是湿热下注导致的症状
禁忌食用容易引起发作的食物比如辛辣、海鲜、酒类，适当多做运动多锻炼，增强体质，避免反复发作，建议口服抗真菌的伊曲康唑片或者制霉素片，外用酮康唑洗发水
以上是对“头痒头屑多怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

这情况可能真菌感染刺激导致不适的情况，注意休息和卫生
建议应该配合外用一下康王调理看看较好的，注意休息，但是应该避免着凉较好，注意消毒即可的

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

1.注意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。