您好，您说的情况有可能是出现了乳腺纤维瘤疾病，但是也有可能和乳腺增生疾病有关系，需要通过检查诊断。
可以医院就诊采取乳腺彩超检查参考，一般都可以判断，必要的时候也可以进一步检查，如果是纤维瘤的话可以手术切除病理检查。
以上是对“乳房内有一个疙瘩怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的情况，首先考虑乳腺包块，一般不需要处理的，建议定期到乳腺外科就诊，建议乳腺彩超及乳腺钼钯检查。
注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。建议乳腺外科检查治疗。
在乳腺的外侧呢？还是别的部位？一般不痛不痒的肿块，都要去医院做检查的。
最好去医院看看，一般做乳腺彩超或是做靶向检查，及早检查及时治疗方为上策