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排便不畅,有便秘感觉

2018-12-25 女 | 28岁
回答(7)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,根据描述的情况,你是属于便秘的症状,肠胃蠕动活力减弱,建议通过食疗调理。
食疗吃昌弘辣木籽,每次饭前空腹吃3颗并喝水,有助于调理肠胃,促进肠道蠕动活力,对改善排便效果好,平时注意饮食,不要吃容易上火的食物,辛辣刺激的食物,多喝水,适当运动锻炼身体,如慢跑、游泳等。
以上是对“排便不畅,有便秘感觉。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-25
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,根据您的描述,建议养成良好的排便习惯,不要久拖,每天定时排便,还有可能是因为您的饮食过于干燥,饮水较少,活动较少引起的。
建议您平时要养成良好的排便习惯,多喝水,多吃含水比较多的新鲜蔬菜水果,可以早晨喝一杯温蜂蜜水,有通便润肠的作用。禁食辛辣刺激性食物,少吃油腻荤腥的食物,饮食宜清淡易消化为主,适当活动,不要久坐。必要时可以使用开塞露协助排便。

2018-12-25
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适,与平时的饮食生活作息等有关,需要进行合理地调整。
应该合理饮食,营养均衡,避免肥厚油腻辛辣等刺激,一日三餐按时规律的进行,防止烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动,促进胃肠道的蠕动,养成定时排便的习惯,逐渐地改善恢复。

2018-12-25
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,如果2到3天解一次大便的话,那么有便秘的倾向,建议养成良好的饮食习惯和生活作息。
每天清晨起床后,空腹喝一杯温白开水,刺激肠道蠕动,产生便意,可以良好地改变便秘。

2018-12-25
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好考虑是胃肠蠕动减慢,胃肠功能紊乱便秘等原因引起的,
可以服用麻仁润肠丸,芦荟胶囊治疗观察看看,多喝水多吃蔬菜水果,适当运动锻炼
以上是对“排便不畅,有便秘感觉。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-25
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你描述的奶粉没听说过,如果你喝了这种奶粉以后就会出现类似症状,那你以后不喝就可以了。
成年人乳制品的选择范围是非常宽泛的,除了这种奶粉以外,还有其他许多品牌的奶粉可供选择,各种鲜奶也可以

2018-12-25
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,很高兴为你解答!你的症状应该是脾胃虚弱引起的,因此建议你以健脾为主
针对您的情况,建议你服用大山楂丸搭配人参健脾丸,应该可以有效改善你的症状......

2018-12-25
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