斑分很多种，具体要看你的是哪种斑，其中包括雀斑，黄褐斑，色斑，颧骨母斑，铅汞斑，
你好，除了雀斑和色斑是可以直接用激光点掉的，剩余的几种斑是需要口服药物内调的，从而达到改善的效果
你好，淘米水内含有一定的维生素B1等营养物质，从理论上讲，用淘米水洗脸对皮肤还是有一定好处的。
但是个人在使用时的效果是不能确定的。建议你可以口服维生素C、维生素E会对淡斑有一定作用的。
你好，脸上长斑常见的原因有遗传、内分泌失调、皮肤缺少水分、长期日晒等，一般不易去除。用激光或冷冻去斑也可以，但有时会出现色素沉着。
可以用淘米水洗脸，建议作息规律，保持好的心情，不熬夜。多吃新鲜蔬菜水果多喝水，不吃油腻辛辣刺激性食物，避免在阳光下直晒。综合治疗对淡斑有一定帮助。
以上是对“脸上长斑用淘米水洗脸可以吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于想了解脸上的斑点好多听别人说淘米水洗脸可以祛斑不知道行不行
用淘米水洗脸祛斑没有效果的，建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理内分泌紊乱
俗话说体内有於块脸上有瘀斑一般脸上有了淤斑说明内脏代谢有了问题，
所以一般单纯用淘米水洗脸治疗效果是不好的正所谓治标不治本，可以用中草药处理也可以艾灸，但艾灸效果比较慢，