你好，很高兴为你解答！，你的症状应该是气血不足引起的......
针对您的情况，建议你服用如下药物或食物：阿胶红枣枸杞人参归脾丸
以上是对“脸上张祛斑有什么办法可以淡化嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脸上斑是一种显性遗传的，表现为面部称差不齐的斑点，颜色有浅有深的。
建议规律生活，尽量避免日晒这些的，明显的话还是激光这些，用药效果也不理想的。
您好，您这种情况可能性不是很大的，最好还是平常注意调理，实在不行的话激光治疗的。
建议您最好还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的。可以配合吃点维生素c和葡萄糖酸钙，饮食规律的，吃的热乎一些好消化一些的。尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠。注意调理一个阶段，实在不行的话激光治疗。