你好，从你描述的这个情况来看，考虑你是手术后有肌肉黏连的情况，所以会导致疼痛
建议你的这个情况可以到，医院的康复理疗科做系统的康复锻炼。那你的康复师会告诉你怎样去训练。
你是手指肌腱和骨头链接处断开，手术后，石膏固定6周，医生处置没有问题的。
目前石膏拆除后，手指不能屈伸，是因为固定期间，肌腱功能需要锻炼恢复，建议逐渐功能锻炼就可以逐渐恢复了。比如拉橡皮筋。
以上是对“手指肌腱怎么锻炼功能，也不知道怎么锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你介绍的情况来分析你是做了肌腱缝合术，现在50多天了。
感觉功能恢复还不正常，肌腱缝合要恢复到原来功能需要很长的时间，建议你继续做功能锻炼，随着时间延长，慢慢会恢复的。
这种情况近期可以从小幅度的活动开始，逐渐增加活动的强度。
另外一定要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。切记超负荷的劳累，注意恢复性的训练需要逐渐的提高活动的强度。
你好：你这种情况身体现在主要是出现了一些手指的肌腱，出现一些断裂，也可以考虑通过一些方法进行调整，也都有一定的作用的。
你可以注意好休息，及时通过手术方法进行修复治疗，避免活动用一些骨伤痛胶囊也都有一定的作用的。
您好，您这种情况最好还是加强功能锻炼的。不放心的话，最好还是复查为好。
建议您最好还是平常多做按摩理疗的，再配合加强功能锻炼的。平常保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠，配合吃点舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，每天用艾叶和红花泡手的。平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的。加强功能锻炼，应该没问题。
以上是对“手指肌腱怎么锻炼功能，也不知道怎么锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你现在这样的情况当然是没有太恢复好，这个完全康复有个过程的，
你一定是要多吃有营养的食品，还要多喝水，现在听从手术治疗的医生的意见做康复练习
外伤后导致的这种情况和手术关系不大，你本身损伤的就比较厉害的。
后期都有可能完全恢复不了，有些病不是做了手术就能完全恢复的，所以还是注意康复锻炼吧，至少三个月以后再看看