我31岁有5至6年早泄

黄文飞 回答时间：2018-12-25

敏感引起的心理性早泄不建议盲目用药。2分钟已经属于严重早泄了。
降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。必要的时候可以辅以耐美尔帮助延时

张慧芝 回答时间：2018-12-25

你好，早泄一般为肾虚的表现，应及时调理治疗，严重可到医院检查就诊。
建议：肾虚早泄调理滋补可以用昌弘东革阿里泡水喝，东革阿里对男性补肾壮阳，改善早泄症状，每天应泡水喝三次，平时多运动，恢复身体元气，可以吃些蛋白质高的食物，比如牡蛎，鹌鹑，羊肉等，节制房事就可以了。

罗正强 回答时间：2018-12-25

你好,早泄的诱因是很多的,如精神因素,手淫过频,包皮过长,前列腺炎,龟头敏感性过高等都可以引起的.
治疗建议口服男宝胶囊和金匮肾气丸，性生活可以使用避孕套降低龟头的敏感度，如果有包皮过长需要及早做包皮环切术，还需要进一步检查前列腺液常规，排除前列腺炎，平时加强营养和体育锻炼。增强体质，戒除手淫

王涛 回答时间：2018-12-25

你好考虑是肾虚引起的早泄，性功能不好，还容易引起腰膝酸软等症状
可以服用六味地黄丸，男宝治疗观察看看，不要熬夜喝酒，避免劳累情绪激动受风寒着凉
以上是对“我31岁有5至6年早泄,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2018-12-25

你那个情况主要还是和手淫也有一定的关系，一般来说的话，只要戒掉还是可以慢慢恢复，不是补肾的食物，
一定要注意好休息和饮食，而且一定要注意身体的锻炼，不要有手淫的习惯的。

高锡云 回答时间：2018-12-25

要坚持多运动的，运动可以增强体质，增强性能力。增强你的持久力和性快感
在饮食上面的话注意多吃蛋白质、锌等营养素丰富的食物如贝壳类海产品、蛋类、奶类