问题描述： 在外面租房子住,最近一个月搬过三次家,起初因为隔壁邻居凌晨吵闹搬到一个新的房间,谁知道搬过去后听到房间里有很强的机器声音,就是听到头会痛的那种,几天后不能忍受,后面又搬到一处比较安静的地方但自己会听到空调外箱微弱的机器声,最后又搬回到起初住的地方,以前只是邻居吵闹,现在自己居然也能听到机器的声音,但我以前住这的时候确听不到,只是这几个机器声音都不一样,我从小睡觉就比较容易听到声音,现在提到搬家都怕,另外自己也觉得很难过,除了在老家睡觉听不到机器声,其他都能听到,感觉忙了一天回到租房子的地方听到那个声音不能放松,到晚上睡觉是可以的,老公听到我还在打呼噜,身体能放松,心理却不能放松,最近手头上也有很多事,但以前也是这样的,心是不累的,现在觉得心累,这个要怎么才能解决呢
吴名波
回答时间：2018-12-25
像你这种情况来说，我认为还是由于近期工作压力过大的原因造成的。
空余时间要注意多参加户外活动，增加与外界的交流沟通尽量避免受到外界的不良刺激。
以上是对“这一段时间对机器声音特别敏感，以前都还好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世春
回答时间：2018-12-25
你好，，这是考虑典型的强迫症，还有焦虑症的表现。那这个失眠就属于焦虑性的失眠
你把你的注意力集中到了周围的生意上面有些声音是错观存在的，那么有些声音，可能是不存在的，或者说没有你想象的那么声音那么大，或者是对你的影响那么大。总的来说就是自身的原因并不是外界环境的原因，假如你再换几处出租房你还是会遇到相同的问题，所以最根本的问题是解决自己，而不是姐行一次又一次的搬迁。鉴于你的情况，建议你使用一下药物盐酸舍曲林睡前可以使用劳拉西泮有条件的话可以进行一下心理治疗解决这个问题，药物只是一种辅助最终还是要考心理上的成熟成长起来。
何伟文
回答时间：2018-12-25
您好，您这种情况最好去看一下心理科，对外界的细微刺激过度敏感，可能和神经衰弱有关。
有些声音如果只有您能听到或者感到影响较大，属于自我敏感度过高，个体往往在心理压力较大的时候容易出现这种情况。