你好，如果崴到脚之后，出现肿胀的话，应该是由于尿道血管神经引起。
建议您可以通过一些药物进行治疗，平时不要吃辛辣刺激的食物。可以使用热敷。
脚扭伤是经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经过慢慢休息会缓解的。
现在热敷，48小时之后才热敷的，暂时避免剧烈运动这些的，伤筋动骨没有这么快。
问题描述： 去工作的路上不小心踩空了,
你好，根据你的情况，建议先拍个X光片检查下有无骨折，有骨折要及时到医院处理就诊，没有骨折则是软组织损伤，可以热敷后使用云南白药等喷雾来消肿止痛。
2018-12-25你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛淤青等的症状
建议口服裸花紫珠片，云南白药等活血止痛，同时可以使用红花油按摩等，避免剧烈运动
以上是对“不小心崴到脚了几天了都还没消肿怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！