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脚浮肿怎么办?

2018-12-25 女 | 45岁
回答(6)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

脚肿的原因及解决方法:
功能性脚肿常见于老年女性,一般不严重,经常间歇性出现,一般可持续数年,有的患者脚肿和季节有关,但是和体位无关。营养性脚肿因老人进食比较少,消化功能减退或者患有慢性病患等,造成身体营养缺少,进而引起脚肿。这个时候患者常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易造成感染性病患。
预防脚肿先要防止相关病患,例如不吸烟,避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。老人特别要注意足部保洁,保暖,营养摄入要全面。平常避免长期站立,适当增加局部运动,还应该密切注意控制药物不良反应。如服用某种药物后,脚部有肿胀现象,要马上去医院。
气候原因也可能一定程度上会引起脚肿,天热时,人体的周围血管大多处于扩张状态,使毛细血管充血,所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀。

2018-12-25
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

营养不均的浮肿.我们一直在强调“低盐”饮食,可有些人就是不注意,饮食中盐分过多,而又缺乏某些矿物质时,就容易造成营养失调性浮肿,如果你还有什么慢性病,那造成的麻烦就更大了.
选择食物,应以含有丰富的蛋白质,维生素及无机盐,低脂肪,低胆固醇,少糖,少盐为原则,芹菜,萝卜,菠菜,西红柿,大豆,蘑菇,大蒜,水果以及豆制品等食物可多吃一些.
建议你及时到医院产科检查诊治,可以查血常规排除是否贫血,如果没有异常,可以抬高脚,注意观察。

2018-12-25
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

1.特发性脚肿
常见于女性,大多双脚同时出现,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。
2.功能性脚肿
多见于女性,一般不严重,可以间歇出现,一般持续数年,有的病人脚肿与季节有关,但与体位无关,至今原因不明。
3.营养性脚肿
由于进食较少,消化功能减退或慢性消耗疾病等,导致身体营养缺乏,这时病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。
4.心源性脚肿
这是因心脏功能减退所致,尤其是右心功能不全者多见。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。(可以排除)
5.下腔静脉性脚肿
这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿,常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。
预防脚肿首先要防止相关疾病,比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。尤其要注意足部保洁、保暖,营养摄入要全面。平时避免长时间站立,适当增加局部运动。还要密切注意控制药物副作用,如服用某种药物后,脚部有肿胀现象,应立刻去医院。
如果脚肿伴有剧痛,那应采取一些静止性的运动,避免登山、举重等运动,以防症状加重。

2018-12-25
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

下肢静脉曲张可能引起浮肿。心血管系统和肾病引起的浮肿往往从踝部开始。皮肤和皮下淋巴管障碍引起的慢性病叫皮肤淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去运送能力,引起淋巴郁滞。这导致组织中的蛋白和水代谢发生严重障碍。皮肤淋巴管病最终会变成所谓的橡皮病。这是指下肢,主要是足部的经常性浮肿和严重变形。 有时没有病也会浮肿,它可能是碰伤和脱位引起的。此外,体力负担过重、二至三级平足、淋巴管异常、长时间地行走或站立、坐姿不当都会引起浮肿:如坐在高椅上,脚不着地;跷二郎腿;坐在过低的椅子上;鞋不合脚也会浮肿。孕妇以及静脉曲张患者都易浮肿。休息后,浮肿就会消退。天气炎热时,浮肿现象则会加重。 腿呢?为防治可做下列几点:
1、一天内不要换鞋。
2、每天都要做轻松的腿部运动,消除紧张度,促进血液循环。
3、腿脚长时间活动后,一定要休整。可以按摩,或者轻轻抚摸,要注意的是,按摩或抚摸必须从足部开始。
4、浮肿时,白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。
5、晚间睡觉时,把腿部垫高。
6、常做一项简单的足部运动。看电视时,可以用脚趾滚动小球或小棍。
7、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。
8、减少食盐和水的摄入量。
9、每天晚上做完家务后,仰卧于地上,双腿高高竖起,靠在墙上,保持10分钟。
10、不要背过重的背包,不穿高跟鞋。如果休息和治疗后,浮肿仍然没有消退,而且浮肿部位变硬,皮肤温度升高,那就必须去医院找大夫了。
以上是对“脚浮肿怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-25
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,根据你的情况来说,脚浮肿考虑与心脏功能不全有关,建议挂心内科,做心脏超声,明确诊断。
建议服用螺内酯,地高辛治疗。平时多注意饮食,以低盐食物为主,保持规律性,多吃蔬菜。

2018-12-25
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

人年纪大了,脚肿是常见的,主要原因是:脚离人的心脏比较远,从动脉过来的血液回不去心脏,所以导致脚部体液聚集过多,产生浮肿.办法简单的有:坐着把脚抬起,高过心脏.
家建议,老人出现脚肿,应该先去医院检查,找出脚肿的原因,从而对症下药.如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查;如果是脸部也有肿胀,就要去肾内科检查;如果伴有心慌,气喘,憋气,该去心内科检查;若其他症状不明显,那老年人应该去医院老年科检查.
预防脚肿首先要防止相关疾病,比如不抽烟,避免大量摄入钠盐以预防冠心病等.老年人尤其要注意足部保洁,保暖,营养摄入要全面.平时避免长时间站立,适当增加局部运动,还要密切注意控制药物副作用.如服用某种药物后,脚部有肿胀现象,应立刻去医院

2018-12-25
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