作为一个女孩子,首先要有工作,必须自己养活自己,你需要走出去,和别人沟通,
建议你保持心情平和,均衡增加营养,有工作了呢就有朋友,有朋友你就不会孤单,也不会郁闷了
您好,这种情况建议您调整一下情绪,一般没事的,过去这个阶段就好了,尽量能和家人、朋友沟通。
建议您走出狭窄的圈子,尽量多和其他人交流,每天有自己想要完成的事情去做,这样情绪慢慢就稳定了。
你好,考虑应该是暂时处于心情郁闷期,不要难受了
你好,建议你多出去走走看看,多交些面善的朋友,也可以参加一些户外运动,转换心情
根据您描述的情况,考虑您可能是因为抑郁导致的不适症状的。
建议您:不必担心,可以应聘力所能及的工作,有交际圈才行,人是群居动物,如果男友有情变,您会受不了的。
你好。看来是有点心情低落哦。建议你走出家,到外面去,积极调整起对生活的热情,要找自己爱的事情做,
另外,建议你找一份工作,有了自己的工作,就会有自己的圈子,就不会顾影自怜了。就会有自信了。
以上是对“心情郁闷,老是想哭,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你这样应和心情不好。郁闷的问题有关系,应注意合理的休息保养气血。忌辛辣的食物多喝汤按时睡眠。
调养生活的习惯,可以适当的缓和紧张的心情。保证睡眠,可以适当的运动一下。快乐生活,轻松的娱乐,适当的交友等。慢慢熟悉环境很重要的
您好,根据您说的情况来看,您是由于长期一个人,没有和身边人沟通,心里多感到压抑。
您好,建议饮食清淡,避免吃刺激性辛辣的食物,多喝温水,多吃水果和蔬菜,最好找份工作,有自己的朋友,这样心情就会好多的。
你好,根据你描述的情况,这种情况要考虑有抑郁症的可能。
根据你说的情况,这种情况首先建议你去医院精神科检查,确诊一下,如果确诊有抑郁症,需要在精神科医生指导下规范用药。
像您这种情况来说,近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行调理。
平时要注意多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通切忌超负荷劳累,注意保持良好的心情
以上是对“心情郁闷,老是想哭,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你这个很有可能是轻度忧郁症,建议尽量调整自己情绪
可以的专科医院去检查进行专业的心里蔬导,建议最好还是要去找一份工作,和社会有接触
您好,您的这种情况的话就是因为自己很孤独,也没有价值才这样的。
建议您还是去找个工作的,哪怕不是很好的工作,您可以去饭店或者是超市等,虽然辛苦,但是起码自己活得有价值